Cocerverduras en olla express La olla express, u olla de presión, es de mucha ayuda para cocinar rápidamente verduras que son gruesas o duras, ablandándolas y acelerando su cocción. Si se decide utilizar este método se deberá agregar primeramente las verduras y luego cubrirlas con suficiente agua, agregar sal y cualquier especia de
Cierrala olla y selecciona la configuración de cocción adecuada. Para patatas pequeñas o medianas, un tiempo de cocción de 5-7 minutos a alta presión suele ser suficiente. Para patatas más grandes, es posible que necesites aumentar el tiempo de cocción a 10-12 minutos. Utiliza este método para cocer patatas en una olla express
Engeneral, se recomienda cocinar las verduras en la olla express durante no más de 5 minutos. Legumbres: Las legumbres como los frijoles, lentejas y garbanzos son ideales
Cómohacer lentejas en Olla Express. Arrancamos, sin remojos ni esperas. Simplemente prepara los ingredientes. En tu olla expréss pon un chorrito de aceite de oliva. Pica la cebolla y vamos a sofreírla unos minutos, hasta que se quede semitransparente. Mientras, picamos el resto de verduras: pimiento, zanahoria y tomate.gvYo1.